Ответ 1
Я полагаю, что это то, о чем вы спрашиваете... как очистить кеш истории файлов (взят из этой проблемы с git) Это очень просто!
Чтобы очистить историю определенных файлов → "> Удалить из истории"
Если вы хотите очистить настройки своего пользователя или рабочего пространства, это просто файлы, которые можно очистить внутри VSCode или вручную удалить из файловой системы. Это задокументировано в документах VSCode.