Ответ 1

Вот рабочее решение в скрипке.

Описание

• Разместите заголовок в фоновом режиме
• Установите высоту тела для высоты заголовка плюс высота содержимого
• Поместите содержимое в обертку в нижней части тела: position: absolute; bottom: 0
• Поместите содержимое в верхнюю часть его обертки: position: absolute; top: 0
• Установите высоту обертки для соответствия высоте содержимого
• Когда верхняя часть обертки содержимого прокручивается в нижней части видимой части, измените ее положение на фиксированное в этой точке: position: fixed; top: bottom of the visible part
• Если оболочка содержимого position: fixed, сдвиньте содержимое внутри своей оболочки, чтобы продолжить прокрутку

Большинство этих значений заданы в JavaScript для получения фактических вычисленных значений, а не процентов. Это также позволяет пересчитать размер окна.

код

HTML

<div id="header">
    <video id="bgvid" autoplay loop muted>
        <source src="http://techslides.com/demos/sample-videos/small.mp4" type="video/mp4">
        <source src="http://techslides.com/demos/sample-videos/small.ogv" type="video/ogg">
    </video>
</div>

<div id="content_wrapper">            
    <div id="content">
    </div>
</div>

CSS

* { 
    margin:0; 
}
html, body {
    position: relative;
    width:100%;
    height:100%;
}
#header {
    position: fixed;
    top: 0;
    left: 0;
    z-index: -1000;
    width:100%;
    height:100%;
}
#bgvid {
    width:auto;
    height:auto;
    min-width:100%;
    min-height:100%;
}
#content_wrapper {
    position: absolute;
    left: 0px;
    bottom: 0px;
    width: 100%;
    overflow: hidden;    
    z-index: -10;
}
#content {
    background: white;
    position: absolute;
    left: 0px;
    top: 0px;
}

JavaScript (где происходит настоящая магия)

var $window = $(window);
var $body = $('body');
var $contentWrapper = $('#content_wrapper');
var $content = $('#content');
var minHeaderHeight = 250; // the height of the "visible part"

var lastWindowHeight = $window.height(); // save window height to calculate difference in height on resize

checkScroll(); // make sure scroll and all heights are correct on first load
stickyTop();   // make sure sticky top is used if needed on first load

$window.resize(function() {
    checkScroll();
    stickyTop();
});
$window.scroll(function() {
    stickyTop();
});

function checkScroll() {
    var newWindowHeight = $window.height();
    var windowHeightDif = newWindowHeight - lastWindowHeight;
    lastWindowHeight = newWindowHeight; // save current height for next call

    var contentHeight = $content.height();
    $contentWrapper.height(contentHeight);         // make sure wrapper will show entire content
    $body.height(newWindowHeight + contentHeight); // allow content to be scrolled off the screen by
                                                   // pushing content down by the amount of window height

    var windowScrollTop = $window.scrollTop();
    if (windowScrollTop > 0) {                                // don't scroll if at top to avoid video getting covered
        $window.scrollTop(windowScrollTop + windowHeightDif); // scroll by window height difference to keep content 
                                                              // in the same position on window resize
    }
}

function stickyTop() {
    var windowScrollTop = $window.scrollTop();
    var maxScroll = ($window.height() - minHeaderHeight);
    if (windowScrollTop >= maxScroll) {
        $contentWrapper.css('position', 'fixed').css('top', minHeaderHeight); // stop wrapper top at bottom of header
    } else {
        $contentWrapper.css('position', 'absolute').css('top', ''); // allow regular scrolling
    }

    if ($contentWrapper.css('position') === 'fixed') {       // if wrapper is fixed,
        $content.css('top', -(windowScrollTop - maxScroll)); // continue scrolling by shifting content up
    } else {
        $content.css('top', 0); // make sure content is lined up with wrapper
    }
}

Ответ 2

Вы можете превратить видимую часть в position: fixed; height: 250px, как только прокрутите ее:

JS:

$(document).ready(function () {
    var bottom = $('#content').offset().top - 250; // this needs to be the same as #inner.fixed height
    $(window).scroll(function () {
        if ($(this).scrollTop() > bottom) {
            $('#inner').addClass('fixed');
        } else {
            $('#inner').removeClass('fixed');
        }
    });
});

CSS

#header, #inner {
    width:100%;
    height:100%;
}
#inner.fixed {
    position: fixed;
    height: 250px;
    overflow-y: hidden;
    overflow-x: hidden;
}
#bgvid {
    position: fixed;
    z-index:-1000;
    width:auto;
    height:auto;
    min-width:100%;
    min-height:100%;
}
.fixed #bgvid {
    position: relative;
}

HTML: Оберните #bgvid в <div id="inner">

Скрипка: http://jsfiddle.net/4TgmF/11/