Ответ 1
Jupyter создает файл контрольной точки каждый раз, когда вы создаете файл .ipynb, а затем обновляете файл контрольной точки каждый раз, когда вы вручную сохраняете свой прогресс для начального .ipynb. Сохранение вручную - это то, что сделано, когда файл сохраняется, нажав кнопку "Сохранить и контрольная точка":
Автоматическое сохранение, с другой стороны, обновляет только исходный файл .ipynb, а не файл контрольной точки.
Когда вы возвращаетесь из исходного файла .ipynb к ранее сохраненной контрольной точке с помощью кнопки "Возвратить к контрольной точке", файл контрольной точки получает доступ и открывается внутри Jupyter.
В качестве дополнительной заметки файл контрольной точки находится в скрытой папке с именем .ipynb_checkpoints. Эта папка находится в той же папке, что и исходный файл .ipynb.